Këshilla tipike kur merrni medikamente për presionin e lartë të gjakut (hipertension) ishte marrja e tyre në mëngjes Megjithatë, ka prova në rritje se shumica e medikamenteve për presionin e gjakut janë më efektive kur njerëzit i marrin ato gjatë natës. Kjo është kryesisht për shkak të një koncepti të quajtur kronoterapi, i referohet një qasjeje kohore ndaj trajtimit mjekësor bazuar në një ritëm cirkadian (cikli natyror i ndryshimeve fizike të trupit që ndodhin çdo 24 orë). Kur është presioni më i lartë i gjakut? Presioni i gjakut rritet dhe bie në një model mjaft të parashikueshëm. Kur zgjoheni në mëngjes, rritet ndjeshëm. Më pas rritet gjatë gjithë ditës. Natën, ...

Donika Kadaj-Bujupi si një politikane e zonja, e cila kohë të gjatë ishte edhe deputete në Kuvendin e Kosovës, njihet si një zonjë që e pëlqen tej mase natyrën. Ajo shpesh herë preferon të bëjë hiking në bjeshkët e Kosovës, shkruanKosovarja. Së fundmi Donika, po nga natyra ka dhënë këshilla, por ajo që bie në sy është ‘zhveshja’ e ish-deputetes, e cila preferohet në raste të zhytjes në lum./Kosovarja   ...

Një person ka vdekur si pasojë e aksidentit të rëndë që ndodhi sonte në Qyshk të Pejës, mëson Gazeta Sinjali. Kështu ka bërë të ditur një sinjalizues i Sinjalit, i cili ka dërguar edhe pamje, ku shihet se një veturë ka përfunduar jashtë rrugës dhe si pasojë ka humbur jetën një person. Ende nuk dihet mosha e viktimës e as detaje të tjera lidhur me aksidentin. Sinjali do të ju mbajë të informuar posa ta marrë një konfirmim zyrtar nga Policia Rajonale në Pejë./Sinjali ...

Duke sjellur një video tejet të nxehtë,  Enca Haxhia sërish njoftoi se do të sjellë një këngë, bashkëpunim me këngëtarin kurd, Navid Zardi. Kënga e re e cila titullohet “Kalle”, sipas Encës do të jetë hit, derisa e ka bërë të ditur edhe ditën e publikimit, shkruan Kosovarja. 26 vjeçarja tha se kënga e re do të lansohet të mërkurën (8 qershor)./Kosovarja.   ...

Burrat kanë ndarë fotografi të momenteve kur gratë e tyre i lanë të zhgënjyer. Në këtë drejtim, një burrë tregoi djegien e tij të tmerrshme nga dielli pasi gruaja e tij aplikoi krem kundër diellit në mënyrën jo të duhur. Një tjetër gjeti gjilpërën e qepjes së gruas së tij që i mungonte… kur shkeli në dyshemenë e dhomës së ndenjes dhe përfundoi në spital. Ky burrë i besoi gruas së tij që të vendoste kremin e tij kundër diellit. Por… Burri gjeti gjilpërën e humbur të gruas së tij për qepje disa ditë më vonë, kur ai e shkeli atë dhe përfundoi në spital. Një burrë tregoi se si ...

Dardan Krasniqi, veteran i UÇK-së, ka folur rreth protestës së veteranëve para qeverisë në Kanal10. Kunati i ministres së Drejtësisë, Albulena Haxhiut, tha se i është dashur t’i marrë 10 euro nga nëna e tij për të ardhur në emision. “Mua kur më thirri Naimi (autori i emisionit v.j.), unë pa turp e them, edhe pse më vjen turp, nashta në kuptimin si qytetar i këtij vendi, duhet me ia marrë prej pensionit nanës 10 euro me vendosë naftë e me ardhë këtu”, tha Krasniqi në Kanal10./Nacionale ...

Por edhe ushqimet e përgatitura në këtë mënyrë do të jenë shumë më të shijshme Kjo këshillë është shumë e dobishme për ne. Natyrisht, do të thotë diçka për ne ditëve të nxehta dhe kur duam të qëndrojmë sa më pak në kuzhinë. Një opsion i shkëlqyeshëm në furrë është ventilatori dhe e aktivizoni kur përgatitni ushqim, transmeton Telegrafi. Në këtë mënyrë, gjella do të jetë gati më herët dhe ju do të mund të kurseni deri në 25 për qind energji elektrike sesa kur përdorni mënyrën e zakonshme të pjekjes. Çelësi është që nxehtësia të shpërndahet në mënyrë të barabartë në furrë, kështu që përdoret më pak energji elektrike ...

DJ i njohur shqiptar, Dagz përveç suksesit ndër vitesh muajve të fundit është mjaft i komentuar edhe për shkak të pjesëmarrjes në Big Brother VIP. Dhe së fundmi, DJ ishte i ftuari i radhës në emisionin “Barber Shok” me Fis Junikun, ku edhe ka folur për hapat e parë në muzikë dhe planet për të ardhmen. Arbër Gumnishta (emri i vërtetë) i cili gjatë qëndrimit të tij në shtëpinë e famshme krijoi një lidhje dashurie me prezantuesen e njohur nga Shqipëria, Einxhel Shkira foli edhe për eksperiencën në BBV dhe romancën e tyre. Foto: Barber Shok/YouTube “Unë dhe PM kemi hyrë shumë spontanisht në Big Brother, fillimisht kam refuzuar të ...

Fifi është një nga artistet më të dashura nga publiku shqiptarë anë e mbarë botës. Ajo preferohet për zërin e saj të veçantë dhe energjinë pozitive që përçon tek fansat, shkruan “Kosovarja”. Duke mos i harruar 739 mijë ndjekësit e saj në Instagram, Fifi poston imazhe të ndryshme nga projektet dhe përditshmëria e saj ku e ndanë me ta edhe jetën personale. Duke qenë një këngëtare që shpesh herë përballet edhe me kritika të ndryshme, së fundmi ajo tregoi se si po ndihet emocionalisht. Ajo ka shkruar se është një falënderuese ndaj Zotit dhe sprovave që ia vë duke u shprehur se është e fortë dhe i përballon të gjitha./Kosovarja ...

Një bollë afër tre metra është parë në një lis në Gërmi. Kështu ka bërë të ditur një qytetar për “Ju flet Prishtina”, përcjell Klankosova.tv. Ai ka dërguar edhe një fotografi të bollës në lis:/Klan Kosova ...